C'est un truc à faire... Personnellement je me suis fait 2 semaines sans Facebook + un forum que je fréquente "frénétiquement" (oui bon 2 semaines c'est peu mais quand même), et bien on se rend soudainement compte qu'on... Bah qu'on recommence à faire des choses à côté. Il y a un certain manque au début, mais ça passe finalement très vite.

Bref, me couper d'internet totalement me semble un peu compliqué (surtout vu mes études :p), mais c'est une très bonne expérience que de prendre du recul de temps en temps. Après ce petit break de 2 semaines, j'ai un peu changé mes habitudes, en me réservant par exemple au moins 1/2 heure chaque soir à de la lecture (lecture de romans avec livre papier réel, sans écouter mon lecteur mp3). Je conseille cela à tout le monde, on dort beaucoup mieux en plus...